吉祥寺駅までランニングとIngressする。20kmいかないくらいの距離（2024/11/06）

G-SHOCKスマートウォッチ（DW-H5600）を購入し、CASIO WATCHES（アプリ）を使用してランニングの記録をとりました。

それと、位置ゲーアプリでおなじみIngressをしながら吉祥寺まで20kmないくらいの距離です。

CASIO WATCHES（アプリ）の記録

心拍数が高いところでも152bpmなのはゆったりめだなと思いましたが、まぁ継続ですな。
目標値はデフォルト設定なので、志高いのか低いのか正直わかりません。
わかってきたら設定変えてみようかなと。

行きのランニング

吉祥寺駅ちょい手前からIngress激戦区始まって計測をやめてしまったので、
ぴったり駅までではないですが、こんな感じです。
駅まで含めても9kmはいかない感じみたいですね。

帰りのランニング

帰りはルートを変えて、石神井公園とか経由して帰ってみました。
正直言って、行きの道そのまま帰ったほうがIngress的には良かったかもしれない。
良かった点としては石神井公園の夜が幻想的でよかったなと思った点と、
道が変わると気分変わっていいなという点ですね。

Ingressのアチーブメントとか

Trekkerは20kmプラスになりました。
ランニング始める前は300kmくらいだったけど、だんだん積みあがってきました。
素直に嬉しい。

全体メダルはこんな感じで。
どんどん貯めていきたいな。
色んなところをランしないとな。
よいモチベーション。

吉祥寺駅周辺はめっちゃ青かったです。
前に来た時も青かったけど、青強い地域なのかな？
私も青なので吉祥寺住みの方うらやましいです。

おわりに

ランニング中寒い場所と、そうでもない場所があって、
こういうところが、怪談とかで「寒気がする！」とか言われるんだなとしみじみ。
まぁ、家の中でも廊下は寒いけどリビングはあったかいとかありますからね。場所もしかりでしょう。行きの道でワークマン見つけたので、ランニング用の防寒着でも探してみようかと思います。
多分、1時間しないでいける場所。

あと、夜中にIngressしながらだと、くらい夜道でスマホめっちゃ見てる感じなので目が疲れますね。アチーブメント開放的にはすごくモチベーション上がるけど、目も含め体にはあまり良くないですね。スマホ持ったまま移動だと見やすいように固定されるから肩もこわばるし、首も凝るし、あんまり腕を振れないので推進力がない感じです。すれ違ったランニングの人たちと全然フォームが違うもの。
Ingressしやすい便利ガジェットとかできたらいいな！とか思いました。